La miel es un alimento que se consume desde hace miles de años por la humanidad, debido a que posee diversos beneficios y propiedades. Por ello, en Corporativo Kosmos además de promover su consumo, están a favor de la protección de las abejas.
De acuerdo con un estudio de la Universidad de Oxford, publicado en BMJ, Evidence-Based Medicine, la miel es una alternativa poderosa a los fármacos, pues es igual de beneficiosa y contiene menos efectos secundarios cuando se trata de enfermedades leves.
La miel de abeja cuenta con vitaminas, aminoácidos, antioxidantes, minerales y enzimas que pueden influir en el alivio de los síntomas de la gripe, en el cuidado de la piel, el sistema inmunológico y la calidad del sueño.
Corporativo Kosmos – Beneficios de consumir miel
La miel contiene propiedades nutricionales que pueden ser aprovechadas por los líderes del sector alimenticio, como Corporativo Kosmos.
Algunos de los beneficios que se han observado de consumir miel son:
● Alivia los síntomas de resfriado. La miel de abeja es un remedio natural que alivia la tos y calma el dolor de garganta.
● Propiedades antibacterianas y curativas. Aplicar la miel de forma tópica, ayuda a cicatrizar las heridas, quemaduras menores y acné. Las abejas añaden una enzima llamada glucosa oxidasa, que libera peróxido de hidrógeno, que puede protegernos de microorganismos patógenos.
● Contiene más de 180 sustancias. Su composición depende de la fuente floral y las condiciones geográficas de donde se encuentre la colmena.
● Beneficios antioxidantes. La miel ayuda a dilatar las arterias del corazón, aumenta el flujo de sangre y evita la formación de coágulos. Además, protege al organismo del estrés oxidativo.
● Hidratante natural. Sus propiedades naturales la convierten en un humectante de labios, cuero cabelludo y piel seca.
● Antiinflamatorio. La miel es recomendada para el tratamiento de dolor abdominal y síndrome premenstrual, ya que mejora los procesos alérgicos e hinchazones musculares.
● Contiene propiedades que evitan el estreñimiento. Favorece al metabolismo, los síntomas de constipación intestinal y sensación de pesadez.
A pesar de los beneficios de consumir miel, es recomendable tomar como máximo una cuchara pequeña al día.
Corporativo Kosmos promueve el consumo de miel en sus servicios y reconoce la importancia de las iniciativas a favor de la protección de las abejas.